Il cannabidiolo, o CBD, è il figlio meno conosciuto della pianta di cannabis sativa. Il suo fratello più famoso, il teraidrocannabinolo, o THC, è il famoso ingrediente che porta allo sballo nei consumatori. Il THC e il CBD sono solo due degli oltre 100 cannabinoidi della pianta: il primo è psicoattivo e il secondo non lo è. Il CBD ha effetti benefici sul corpo e sulla mente: in generale aiuta il rilassamento, riduce l’ansia, regolarizza il sonno, è un toccasana per pelle e capelli, calma la mente. Il CBD viene venduto in diverse forme, tra cui l’olio che è molto diffuso e viene utilizzato in diversi modi. Puoi provare per esempio i benifici dell’olio CBD di Justbob.
I BENEFICI DEL CBD: ALCUNI STUDI
Il New York Times ha pubblicato una ricerca affermando che secondo un sondaggio condotto su 5.000 persone, oltre il 60% dei consumatori di olio CBD lo utilizza per l’ansia. La vita quotidiana porta spesso ad affrontare difficoltà che possono creare stress, l’olio di CBD può essere d’aiuto. Ad esempio per gli studenti con ansia sociale generalizzata un discorso di quattro minuti, con un tempo minimo per prepararsi, può essere debilitante. Un piccolo esperimento sulla rivista Neuropsychopharmacology ha scoperto che il CBD sembra ridurre il nervosismo e il deterioramento cognitivo nei pazienti con ansia sociale in un’attività simulata di parlare in pubblico.
Il CBD è utile anche nel coadiuvare la soluzione del disturbo post-traumatico da stress. Molti soldati per esempio tornano a casa perseguitati dalla guerra e soffrono di questo disturbo con la conseguenza di evitare di svolgere attività o recarsi in certi luoghi. In America, il Departement of Veterans Affairs sta finananziando il primo studio sul CBD, abbinandolo alla psicoterapia e notandone gli effetti positivi.
IL CBD può essere d’aiuto alle numerose persone che hanno difficoltà con il sonno. Quasi tutte le persone che soffrono di insonnia pensano e a rimuginano in continuazione, spesso soffrono anche di altri disturbi legati all’ansia, alla depressione o al disturbo post traumatico da stress di cui sopra. Secondo alcuni studi l’utilizzo dell’olio di CBD potrebbe contribuire ad alleviare la tensione, il senso di nervosismo e il rimuginio collegati o causati dall’insonnia. Nel 2019 è stato effettuato uno studio su 72 volontari: il 79,2% di loro ha riportato una diminuzione dell’ansia nel primo mese di utilizzo. Il 66,7% ha constatato anche un miglioramento generale della qualità del sonno. Inoltre una ricerca realizzata nel 2014 su animali ed esseri umani ha portato alla conclusione che il CBD può aiutare a promuovere l’attenzione e la lucidità durante il giorno. Sarebbe quindi in grado di attenuare la sonnolenza durante le ore diurne regolarizzando così il ciclo sonno/veglia.
ALTRI VANTAGGI DEL CBD
L’olio di CBD è dunque utile per lo stress, l’ansia, l’insonnia, la depressione e il disturbo post traumatico da stress di cui sopra. Ha un effetto rilassante anche sul corpo, oltre che sulla mente: può infatti aiutare a rilassare contratture muscolari e tensioni generalizzate.
Non sono solo questi i suoi benefici: per esempio l’olio di CBD può stimolare l’appetito a aiutare la digestione. E’ un valido alleato per chi ha problemi alla pelle come psoriasi, acne, secchezza: idrata infatti in profondità e ammorbidisce la cute poiché contiene acidi grassi essenziali. Inoltre è ricco di antiossidanti che combattono i radicali liberi, per questo ha una funzione anti-age.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha dichiarato che l’olio di CBD non crea alcuna dipendenza e prove provenienti da studi scientifici lo dimostrano. Il rischio di diventare dipendenti da questa sostanza è praticamente nullo: un altro vantaggio nel suo utilizzo e nella sicurezza dell’assunzione.
L’olio di CBD è quindi un prodotto derivato dalla cannabis sicuro, legale e alla portata di tutti. I suoi benefici sono di aiuto ai piccoli e grandi problemi della vita quotiana, può diventare un valido alleato per affrontare le sfide di tutti i giorni o per regalarsi un momento di relax quotidiano.
I VANTAGGI DELL’OLIO DI CBD SUGLI ANIMALI
Anche gli animali domestici possono beneficiare dell’utilizzo dell’olio di CBD. Infatti esiste una vasta gamma di prodotti dedicati al mondo animale: negli ultimi anni l’uso del CBD su cani e gatti è in via di diffusione e in alcune parti del mondo sta entrando negli studi dei medici veterinari. Può essere utilizzato per esempio su animali vecchi e malati per aiutarli a ritrovare l’appetito, per dare sollievo al dolore, per migliorare il riposo e per aiutare la mobilità. Negli Stati Uniti da diversi anni numerosi veterinari trattano gli animali domestici con l’olio di CBD, fornendo quindi una buona dose di informazioni su dosaggi e risultati ottenuti. Inoltre viene utilizzato il CBD anche su animali da fattoria, come i cavalli. Si pensa di diffondere l’uso di olio di CBD in ambito veterinario anche ad altre tipologie di animali, nel futuro.
L’olio di CBD per gli animali può essere utilizzato anche per i loro stati d’ansia, per esempio durante i viaggi in macchina o quando bisogna portarli dal veterinario. Aiuta dopo le operazioni chiurgiche e per le contratture muscolari. Anche il pelo e la cute degli animali può trarre vantaggio dall’utilizzo di olio di CBD: alterazioni del mantello e della cute o miglioramento del pelo sono alcuno effetti positivi che si possno ottenere. Puoi cliccare su questo articolo per approfondire l’utilizzo dell’olio di CBD sugli animali.